哪些人适合吃蜂王浆？哪些人群不可以吃蜂王浆

蜂王浆，又被称为：蜂皇浆、蜂皇乳、蜂王乳、蜂乳。是蜜蜂巢中培育幼虫的青年工蜂咽头腺的分泌物，是供给将要变成蜂王的幼虫的食物，也是蜂王的终身食物。

蜂王浆的颜色是根据蜜蜂食用花粉的不同而稍有改变，一般分为乳白色和微黄色。

蜂王浆是营养价值极高的蜂产品，素有“软黄金”之称，一直被人们认为是天然食品保健品中的佼佼者。

今天，我们就来聊一聊大家都非常关心的问题，哪些人适合吃蜂王浆？哪些人群不可以吃蜂王浆？

哪些人群可以吃蜂王浆：绝大多数人都是适合吃蜂王浆的，蜂王浆中含有丰富的维生素、氨基酸、蛋白质、酶类、脂类和其他营养物质。具有益气补肾，滋补肠胃的作用。

很多人在选择进补的时候不注重调理肠胃，很容易造成便秘的症状，还会带来一些不适，选择蜂王浆一般不会出现便秘情况。

而对于中老年人来说，吃蜂王浆不仅仅在于缓解便秘。众所周知，蜂王浆被誉为“长寿因子”。

这种说法主要是因为蜜蜂幼虫食用几天王浆寿命仅有1~2月，而蜂王终生食用王浆可存活5-6年之久。

在人类身上，这种说法也是有体现的。如被称为长寿之国的日本，人均寿命达到83.4岁。据了解，日本从上个世纪60年代开始，就将蜂王浆作为一种综合性高级营养补品，被全民推崇。

现在每年的进口量几乎占到我国王浆总产量的80%以上，可见其民众对王浆的热爱，也从侧面反映出蜂王浆具有延年益寿的功效。

蜂王浆具有提升人体抵抗力，增强机体素质的作用，所以青年人也可以适当食用一些蜂王浆。

针对于女性朋友常有的妇科相关、经期不适等，蜂王浆都可以起到很好的效果。

哪些人群不可以吃蜂王浆：

由于蜂王浆含有太丰富的营养物质，所以儿童、孕妇不建议食用蜂王浆。儿童本身处于体内各激素比较平衡的状况中，还补充高营养物质，容易造成过早发育的情况。而且孕妇群体，其较好的滋补功效有可能会在过量食用的情况下，会导致胎儿吸收过多，造成胎儿过大，有难产的风险。

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