服用蜂王浆时应该注意什么？

营养学家称：蜂王浆是世界上唯一可供人类直接服用的天然高活性超级营养食品。

但是，蜂王浆属生物活性物质，虽然可以不经消化系统就能直接被人体吸收，但是蜂王浆怕酸和碱，在经过胃脏时，蜂王浆很容易受到胃酸的营养，导致王浆的营养大打折扣。

权威实验证实：胃酸会破坏王浆50%的有效成分。为避免王浆受胃酸破坏导致营养大打折扣，日常食用王浆是应注意以下几点:

1.王浆最好是口服食用或者饭后两小时之后食用，避免王浆与胃酸发生反应。

2.王浆与蜂蜜搭配食用。王浆与蜂蜜混合后，可以保护王浆不受胃酸破坏。还可以改善王浆的口感，更容易被大家接受。

3.饭前半小时空腹食用。若胃内有食物，必有大量胃酸，有胃酸，王浆吸收效果就要大打折扣。

4.禁止开水食用王浆，这样会破坏王浆活性成分。如需用水送服，建议用温开水即可。

5.食用王浆后，不能喝大量的水或饮料，以防止引起胃酸破坏王浆成分。其次，水或饮料将王浆稀释后，抗菌、抗炎能力大大降低。寻岭建议您服用王浆半小时后，再喝水，因为半小时后王浆已进入血液。喝水不会影响营养王浆的效果。

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