食用蜂王浆的剂量多少为宜？

蜂王浆作为一种纯天然高级营养品和医疗保健剂，已经普遍受到人们的关注。在临床上已被广泛应用，并收到很好的效果。但是关于蜂王浆服用剂量问题，目前还没有一致的意见。这是因为蜂王浆就像食品一样，当人们饥饿时可以多吃，不记得是可以少吃些。

蜂王浆作为营养滋补保健品，能够补充人体日常所需的营养物质，从而能够达到强身健体的目的，每日早晚空腹各服用一小勺左右的蜂王浆即可，一般蜂王浆服用维持在1~3g之间就可以，坚持食用效果最佳，使人食欲增加、睡眠改善、体质增强、精神焕发。

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