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蜂蜜的通便功效

2020-12-24 15:57:55
作者:admin

蜂蜜具有很好的润肠作用,因此可作为治疗便秘。

我国古代已采用蜂蜜作为通便的缓泻剂,汉朝末年著名医学家张仲景在《伤寒论》中就有记载关于蜂蜜治疗便秘的方法。

口服蜂蜜对便秘有很好的疗效,便秘者每日早、中、晚分别用温开水冲服蜂蜜,连服两到三天,大便即通,蜂蜜作为导泻剂,不但无任何副作用,而且可以为人体提供营养,对健康非常有利。

蜂蜜通便的作用机理,主要是蜂蜜中的乙酰胆碱进入人体后,会对副交感神经发生作用,促进胃肠蠕动。此外,还与益生菌作用有关,蜂蜜是花蜜经蜜蜂酿制而成,成熟的蜂蜜由于浓稠,一些益生菌停止了活动,但并未死亡,当条件适宜,益生菌仍可被激活。经过稀释的蜂蜜,进入肠胃36到37摄氏度的温度环境下。和通气、避光的条件下,蜂蜜中的益生菌被激活,开始活跃、合并。并释放各种转化酶,分解各种食物,同时促进胃肠蠕动,从而使人们能进行正常的新陈代谢,促进恢复正常的排泄功能。

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