血压高怎么办,可以试试蜂王浆!
心脑血管专家研究表明:季节交替会导致血压的波动比较大。在换季期间,高血压患者尤其要关注自身血压状况,在生活中不仅要保持饮食的清淡,另外还要多注意休息,避免着凉,以免导致高血压的复发。
高血压是指动脉内血液压力过高,也是一种常见的全身血管性疾病。高血压的形成原因主要有三种:一是基因遗传所致,30%—50%的高血压患者都有遗传背景;二是年龄,比如老年人的患病率就比年轻人高;第三点则是在现代生活中最常见的,饮食结构不合理和生活习惯不科学。而且值得注意的是,一旦患上高血压,就意味着在以后的生活中都要时时留意,因为多数高血压患者不能治愈!既然高血压对生活的影响这么大,有没有什么办法可以辅助治疗呢?
治疗高血压普遍的方法就是药物和手术治疗,手术治疗虽然比较快,但恢复慢,而且费用高,所以大多数人都会选择药物治疗,通过每天服用药物来控制血压。除了药物控制,还要注意饮食,中国人讲究食疗也不是没有道理的。高血压患者除了少吃胆固醇高的食物多吃水果蔬菜之外,还可以通过食用蜂王浆来辅助降血糖降血压。
在近几年的研究中也多次发现,蜂王浆在降低血压方面的卓越贡献。经由动物实验证实,高血压患者常吃蜂王浆对健康十分有利。
蜂王浆中所含丰富的乙酰胆碱不仅能增强智力和记忆力,延缓衰老,还能促进动脉血流量,对血压具有双向作用。蜂王浆中的游离脂肪酸,尤其是所含的亚油酸、花生酸等,不仅有降血脂效果,而且有降血压、软化血管、防止血栓等作用。可以有效降低血液的粘度,促进血液循环,辅助降低血压,对血压起到调节作用。
建议高血压患者在放松心情,保证充足的睡眠的同时,家中可以常备蜂王浆辅助药物治疗,以达到更好的效果。
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