秋季提高免疫力是关键,蜂产品帮你提高免疫力
金秋季节,秋高气爽,天气转凉,昼夜温差较大,气候变化无规律,是各种疾病的多发季节。另外,北方雨水稀少,天气干燥,会出现口干、鼻干、咽干、舌干少津、干咳少痰、皮肤干裂等现象,这就是即医学上所说的“秋燥症”。肠胃不好的人容易习惯性便秘,秋天患胃肠道疾病的人数往往会多于夏季,还有呼吸道感染疾病,换季皮肤瘙痒过敏等症。很多人会在秋季吃很多的中药保健品。其实最有作用也是最容易被忽视的就是“增强身体的免疫力”。人体的免疫系统是病毒最直接最有效的隔离系统。现代研究表明,在影响人体健康的诸多因素中,人体自身免疫功能失调,免疫力下降,是最核心、最本质的因素。而刺激免疫球蛋白的产生,激发免疫细胞的活力,调节和增强免疫功能就变得尤为重要。
增强身体的免疫力,加强人体调节机能,适应多变的气候,大家不仅仅要在日常生活饮食上应采取相应措施,锻炼身体上获得,还有一个非常健康有效的途径,就是从穿天然的蜂产品中获得。
今天我们就来谈谈蜂产品如何能提高人体免疫力:
一.蜂王浆
在众多保健品中蜂王浆含有的免疫球蛋白最为丰富,临床研究表明蜂王浆能明显提高人体免疫力,食用蜂王浆一段时间后,人明显感到体力充沛,患感冒和其它疾病的机率也会大大减少。蜂王浆是一种极珍贵的纯天然滋补品,具有神奇的医疗保健功效,营养学家研究发现纯天然蜂王浆对免疫系统有三大功能:
1. 蜂王浆能均衡人体,调整内分泌,从而稳定免疫系统;
2. 食用蜂王浆可以有效清除人体内的有害物质,保护免疫系统;
3. 蜂王浆中含有多种微量元素,可以源源不断的为人体提供维生素、矿物质以及其他特殊养分,为免疫系统的运行提供营养。
二.蜂蜜
众所周知,蜂蜜具有“益气补中、止痛解毒、除百病、和百药、抑菌杀菌”的功效。明代李时珍《本草纲目》则道其:和营卫、润脏腑、通三焦、调脾胃。蜂蜜尤其对呼吸道疾病具有良好的治疗和预防作用。土蜂蜜中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、微量元素和酶类、核酸、黄酮类等100多种营养物质,是浓缩的天然药库,土蜂蜜能补充人体营养,增强人体免疫功能,提高机体抗病能力。世界卫生组织也曾于2001年发布建议:在急性感染引起的感冒咳嗽治疗中,蜂蜜可起到很好的缓解作用。由此可见,蜂蜜是大自然恩赐给人类的药食同源的纯天然保健品。蜂蜜中含有的多种酶和矿物质,发生协同作用后,可以提高人体免疫力。
三.蜂巢蜜
说起蜂蜜其中不容错过的就是蜂巢蜜了,巢蜜是最为原始的蜂蜜。现代医学证实,蜂巢中富含蜂蜡、树脂、挥发油、钙、铁等有效成分,具有抑菌消炎、镇痛、清热、解毒、利尿、降压等作用,对治疗慢性气管炎、咽炎、胃炎、肠炎等疾病有极好疗效。每天食用蜂巢蜜不仅可以清理肠道,促进排便,还能有效润喉养肺,保养身体,长期服用效果更好哦。
四.蜂胶
国家权威机构检验证实:蜂胶保健品具有免疫调节功能。能明显增强巨噬细胞吞噬能力和自然杀伤细胞活性,增强抗体产量,显著增强细胞免疫功能与体液免疫功能,对胸腺、脾脏及整个免疫系统产生强有力的功能调整,增强人体抗病力与自愈力,使人不生病、少生病。
众所周知,流行性感冒是因感染病毒引起的。一个人是否染上流感,与个人的免疫力有关,蜂胶对流感病毒有灭活作用,同时能增强免疫力。坚持食用蜂胶的人,极少有患流感的,便是有力的例证。要知道蜂产品是纯正天然的营养食物,其实不管是蜂蜜、蜂王浆、蜂胶、蜂巢蜜等蜂产品均具有提高人体免疫力作用。从古至今,蜂产品一直都在帮助我们维护健康。在这个夏入秋的时候,我们更应该坚持使用蜂产品,帮助我们更好的调理健康。最后,也要提醒各位朋友日常多吃水果蔬菜,每天适量运动,也是可以提高免疫力的哦。
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