怎么吃蜂王浆最好
当今社会大家在解决温饱的条件下，也要注意一下养生，大家都买过许多的蜜类产品，那么大家知道它们是保养产品，那么怎样吃蜂王浆才是最好的呢？
一、把握服用蜂王浆的时间
食用蜂王浆的时间是比较重要的，最好的时间应该是早上和晚上，一天食用两次效果较好，这样可以让人体更好的吸收蜂王浆的营养。服用的时候，建议大家空腹服用。我们的消化道含有多种消化酶，可以分解蜂王浆中的成分。如果胃里有食物，就不利于蜂王浆的消化，以至于不能很好的发挥作用。
二、直接食用
大家若第一次服用蜂王浆，不是很推荐大家直接服用，因为蜂王浆入口有一种酸酸的味道，有的人并不是很喜欢这个味。品味下去并且有点涩，还感觉有点辣，这是新鲜蜂王浆典型的怪味道，所以很多人都不会轻易地去尝试它。大家都知道良药苦口，其实越是味道不怎么好的食物它的作用远比它的味道要好上几倍甚至几十倍。
三、兑蜜服用法
蜂王浆的味道确实是有点怪，所以购买蜂王浆的时候，商家会推荐给客户兑上点蜂蜜，它即可以很好的解决蜂王浆本身的涩，辣，酸等奇怪的味道，又可以让人们很好的吸收蜂王浆身上的营养成分，以达到双重效果。
四、舌下含服
舍下含服这种方法服用时，一定要注意慢慢的下咽，这样才能达到很好的吸收效果，但很多人觉得蜂王浆难以下咽，入口酸涩，还有一种辣辣的感觉，所以选择舌下含服的人也较少。对了，舌下含服蜂王浆时建议大家空腹服用。切忌不能用开水冲服，用温度为40℃左右的温水服用效果最佳。
最后给大家说明一下，不论你是因为调节身体，还是为了保养皮肤，总之不一定你是因为什么才喝蜂王浆，但你在食用的时候一定要注意，它是一种长期服用才有效果的产品，切忌不可“三天打鱼两天晒网”，这样并不能达到你想要的效果。
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